{"id":149,"date":"2022-12-13T18:45:34","date_gmt":"2022-12-13T17:45:34","guid":{"rendered":"https:\/\/specprodent.pl\/?p=149"},"modified":"2022-12-13T18:45:34","modified_gmt":"2022-12-13T17:45:34","slug":"co-mozna-zaradzic-bol-kregoslupa-a-choroby-jelita-grubego-aby-byl-mniej-odczuwalny-i-abys-mogli-normalnienie-zyc","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/specprodent.pl\/index.php\/2022\/12\/13\/co-mozna-zaradzic-bol-kregoslupa-a-choroby-jelita-grubego-aby-byl-mniej-odczuwalny-i-abys-mogli-normalnienie-zyc\/","title":{"rendered":"Co mo\u017cna zaradzi\u0107 b\u00f3l kr\u0119gos\u0142upa a choroby jelita grubego, aby by\u0142 mniej odczuwalny i aby\u015b mogli normalnienie \u017cy\u0107?"},"content":{"rendered":"\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Jelito dra\u017cliwe objawy b\u00f3l plec\u00f3w<\/strong> jest to dosy\u0107 cz\u0119sta dolegliwo\u015b\u0107. Brzmi to niestety troszk\u0119 dziwnie, ale k\u0142opoty z uk\u0142adem pokarmowym mog\u0105 skutkowa\u0107 do dyskopatii. Dlatego <strong>dyskopatia l\u0119d\u017awiowa a jelita<\/strong> jest dosy\u0107 cz\u0119sto lekcewa\u017cona przez lekarzy we wczesnych badaniach b\u00f3lu plec\u00f3w. <strong>B\u00f3l kr\u0119gos\u0142upa a choroby jelita grubego<\/strong> powoduj\u0105 je g\u0142\u00f3wnie w j\u0119zyku medycznym odruchy wisceralno-somatyczne. Napi\u0119te narz\u0105dy w jamie brzusznej aktywuj\u0105 kom\u00f3rki czuciowe &#8211; b\u00f3lowe umiejscowione w naszym organizmie. Powstaje tzw przykurcz, kt\u00f3ry mo\u017ce obni\u017cy\u0107 funkcjonowanie kr\u0119gos\u0142upa. Co w konsekwencji b\u0119dzie prowadzi\u0142o do zmian mi\u0119dzykr\u0119gowych i b\u00f3lu plec\u00f3w. Na samym wst\u0119pie jednak zanim lekarz postawi diagnoz\u0119 winni\u015bmy wykona\u0107 szereg bada\u0144 &#8211; dyskopatia l\u0119d\u017awiowa a jelita objawy nie s\u0105 oczywiste i mo\u017ce lekarzowi zaj\u0105c kilka wizyt w celu postawienia w\u0142a\u015bciwej diagnozy. Powinno si\u0119 pami\u0119ta\u0107, \u017ce <strong>b\u00f3l kr\u0119gos\u0142upa a choroby jelita grubego<\/strong> s\u0105 wy\u0142\u0105cznie objawem, a nie jednostk\u0105 chorobowa.<br><strong>Jelito dra\u017cliwe objawy b\u00f3l plec\u00f3w<\/strong> jak zada\u0107 o swoje jelita.<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>zmiana sposob\u00f3w \u017cywieniowych &#8211; ograniczenie piwa i t\u0142ustych potraw.<\/li>\n\n\n\n<li>aktywny tryb \u017cycia &#8211; przynajmniej 3 razy w tygodniu uprawi\u0107 trening, kt\u00f3ry nie trwa kr\u00f3cej ni\u017c 30 minut. Musimy jednak uprawia\u0107 \u0107wiczenia oko\u0142o 5 razy w tygodniu dla doskonalszych wynik\u00f3w<\/li>\n\n\n\n<li>\u0107wiczenia ruchowe &#8211; <strong>b\u00f3l kr\u0119gos\u0142upa a choroby jelita grubego<\/strong> nam nie dokucza\u0142y.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Jelito dra\u017cliwe objawy b\u00f3l plec\u00f3w<\/strong> pojawia si\u0119 zawsze w wieku 20-40 lat. Mo\u017cemy wtedy zobaczy\u0107 pierwsze sygna\u0142y jak wzd\u0119cia, b\u00f3le brzucha czy biegunki. <\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"683\" src=\"https:\/\/specprodent.pl\/wp-content\/uploads\/2022\/12\/1643573398_257743_url-1024x683.jpeg\" alt=\"\" class=\"wp-image-150\" srcset=\"https:\/\/specprodent.pl\/wp-content\/uploads\/2022\/12\/1643573398_257743_url-1024x683.jpeg 1024w, https:\/\/specprodent.pl\/wp-content\/uploads\/2022\/12\/1643573398_257743_url-300x200.jpeg 300w, https:\/\/specprodent.pl\/wp-content\/uploads\/2022\/12\/1643573398_257743_url-768x512.jpeg 768w, https:\/\/specprodent.pl\/wp-content\/uploads\/2022\/12\/1643573398_257743_url-1536x1024.jpeg 1536w, https:\/\/specprodent.pl\/wp-content\/uploads\/2022\/12\/1643573398_257743_url-2048x1365.jpeg 2048w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Dolegliwo\u015b\u0107 ta dotyczy w istotniejszym stopniu kobiet ni\u017c pan\u00f3w. Diagnostyka <strong>dyskopatia l\u0119d\u017awiowa a jelita<\/strong> trwa przynajmniej kilkana\u015bcie tygodni. Do dobrze postawionej diagnozy winno up\u0142yn\u0105\u0107 oko\u0142o 3 miesi\u0119cy. Nie musz\u0105 pojawia\u0107 si\u0119 objawy charakterystyczne jak zmiana ilo\u015bci oddawania stolc\u00f3w lub jego koloru i pojawiaj\u0105cy si\u0119 b\u00f3l itp. Mog\u0105 pojawi\u0107 si\u0119 tak\u017ce: cz\u0119ste oddawanie moczu, przewlek\u0142e zm\u0119czenie, b\u00f3le g\u0142owy itp. <strong>B\u00f3l kr\u0119gos\u0142upa a choroby jelita grubego<\/strong> jak leczy\u0107? Niestety nie ma na t\u0119 przypad\u0142o\u015b\u0107 odpowiedniego rozwi\u0105zania. Mo\u017cemy tylko \u0142agodzi\u0107 objawy. Musimy dokona\u0107 zmian w diecie. Nasze samopoczucie psychiczne ma tutaj r\u00f3wnie\u017c kluczow\u0105 kwesti\u0119, gdy\u017c dzia\u0142a na gospodark\u0119 hormonaln\u0105, a ta ju\u017c bezpo\u015brednio na dolegliwo\u015bci i rytm wypr\u00f3\u017cnie\u0144. <strong>Dyskopatia l\u0119d\u017awiowa a jelita<\/strong> <a href=\"https:\/\/med-coach.pl\/szkolenia-kursy\/bol-kregoslupa-w-zespole-jelita-drazliwego\/99\">https:\/\/med-coach.pl\/szkolenia-kursy\/bol-kregoslupa-w-zespole-jelita-drazliwego\/99<\/a> nie ma prostej drogi w postaci pigu\u0142ki, musimy zmieni\u0107 diametralnie swoje przyzwyczajenia. Wyraziste i ci\u0119\u017ckostrawne posi\u0142ki winny przej\u015b\u0107 w zapomnienie. <strong>Jelito dra\u017cliwe objawy b\u00f3l plec\u00f3w<\/strong> przyczyny wyst\u0119powania<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>uwarunkowania genetyczne- ryzyko wyst\u0105pienia dolegliwo\u015bci jest du\u017ce, je\u015bli choroba wyst\u0105pi\u0142a u cz\u0142onk\u00f3w rodziny;<\/li>\n\n\n\n<li>dieta;<\/li>\n\n\n\n<li>czynniki trzewne;<\/li>\n\n\n\n<li>czynniki psychologiczne;<\/li>\n\n\n\n<li>przebyte infekcje \u017co\u0142\u0105dka.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>B\u00f3l kr\u0119gos\u0142upa a choroby jelita grubego<\/strong> pami\u0119tajmy, \u017ce mo\u017cemy jej w\u0142a\u015bciwie zapobiega\u0107, ale i dzia\u0142a\u0107, je\u015bli zastosujemy si\u0119 do zalece\u0144 specjalisty ze istotnym uwzgl\u0119dnieniem wprowadzenia dobrego \u017cywienia. <strong>Jelito dra\u017cliwe objawy b\u00f3l plec\u00f3w<\/strong> dotyczy a\u017c 20 % populacji.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Jelito dra\u017cliwe objawy b\u00f3l plec\u00f3w jest to dosy\u0107 cz\u0119sta dolegliwo\u015b\u0107. Brzmi to niestety troszk\u0119 dziwnie, ale k\u0142opoty z uk\u0142adem pokarmowym<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":151,"comment_status":"closed","ping_status":"","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[39],"tags":[40],"class_list":["post-149","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-bol-kregoslupa-a-choroby-jelita-grubego","tag-bol-kregoslupa-a-choroby-jelita-grubego","comments-off"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/specprodent.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/149","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/specprodent.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/specprodent.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/specprodent.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/specprodent.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=149"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/specprodent.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/149\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":152,"href":"https:\/\/specprodent.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/149\/revisions\/152"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/specprodent.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media\/151"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/specprodent.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=149"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/specprodent.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=149"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/specprodent.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=149"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}